Qui contacter?
En résumé
La naturopathie est une pratique traditionnelle occidentale qui vise à entretenir, voire à restaurer la santé à l’aide de différentes techniques naturelles.
Cette médecine est reconnue comme « médecine traditionnelle »par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) depuis 2001, aux côtés de la médecine traditionnelle chinoise et de la médecine traditionnelle indienne (l’Ayurveda).
La naturopathie considère l’individu dans sa globalité, en tenant compte de ses caractéristiques physiologiques et psychiques propres. Elle cherche à identifier la cause profonde des symptômes afin d’agir à leur origine.
Les trois piliers fondamentaux de la naturopathie sont l’alimentation, le mouvement et la gestion du stress.
Elle s’appuie également sur d’autres outils tels que la phytothérapie, l’aromathérapie, l’hydrothérapie, les techniques respiratoires et manuelles, entre autres, tout en s’appuyant sur des connaissances en anatomie-physiologie et en physiopathologie.
Quand consulter un(e) naturopathe ?
- Améliorer ou entretenir son hygiène de vie et optimiser sa santé
- Inconforts digestifs (ballonnements, constipation, etc.)
- Renforcement du système immunitaire
- Accompagnement lors d’un changement de régime alimentaire
- Troubles respiratoires
- Troubles cutanés
- Maladies auto-immunes
- Douleurs articulaires
- Optimisation du terrain en vue d’une grossesse
- Troubles hormonaux
- Accompagnement de la ménopause
- Amélioration de la gestion du stress et de la qualité du sommeil
- etc.